- Oferta usługi dla osób po 60 roku życia, mieszkaniec gminy Srokowo - warsztaty edukacyjno-profilaktyczne dla osób starszych

Oferta usługi dla osób po 60 roku życia, mieszkaniec gminy Srokowo - warsztaty edukacyjno-profilaktyczne dla osób starszych

Temat: Diabetyk w Podeszłym Wieku
Cel warsztatów: Zwiększenie świadomości na temat cukrzycy u seniorów. Przekazanie praktycznych wskazówek dotyczących zdrowego stylu życia i diety dla diabetyków.
Zakres tematyczny warsztatów: Pierwsze sygnały i rodzaje cukrzycy. Zasady zdrowego odżywiania w cukrzycy. Praktyczne porady dotyczące planowania posiłków. Znaczenie regularnej aktywności fizycznej dla diabetyków. Ćwiczenia odpowiednie dla osób starszych. Samokontrola poziomu cukru we krwi. Znaczenie regularnych badań kontrolnych. Rozpoznawanie i radzenie sobie z ewentualnymi powikłaniami cukrzycy. Współpraca z lekarzem i zespołem opieki zdrowotnej. Praktyczne warsztaty gotowania dedykowane diabetykom. Przepisy i pomysły na smaczne i zdrowe potrawy.

Informacje organizacyjne: Czas trwania warsztatów: 4 godz., w tym kilkuminutowa indywidualna konsultacja. Termin grudzień 2023r. Miejsce: Sala w Gminnym Ośrodku Kultury w Srokowie (jeśli znajdzie większa grupa osób będzie możliwość przeprowadzenie usługi w świetlicy wiejskiej)

.Koszty i Rejestracja:

Odbiorcy usługi: osoby po 60 roku życia. Koszty udziału w zależności do kryterium dochodowego :
1) 16 zł przy gospodarstwie jednoosobowym dochód netto – od 1941 zł ; przy gospodarstwie wieloosobowym dochód netto - od 1501
2) 8 zł przy gospodarstwie jednoosobowym dochód netto – do 1940 zł ; przy gospodarstwie wieloosobowym dochód netto - do 1500
3) bezpłatnie przy gospodarstwie jednoosobowym dochód netto – do 776 zł ; przy gospodarstwie wieloosobowym dochód netto - do 600

Zgłoszeń należy dokonywać w Centrum Usług Społecznych w Srokowie lub telefonicznie 897544533 do dnia 12 grudnia 2023r. Prosimy o wcześniejszą rejestrację z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc.